正しいスキンケア
ニキビケア＝一人一人の肌質を考えた総合的なスキンケア
ニキビ対策のための正しいスキンケア方法とはどのようなものなのでしょうか？
にきびは皮膚の病気であり、ただ単に乾燥させれば治るというものではありません。
二キビケアはお肌の新陳代謝（ターンオーバー）を促すトータルなスキンケア。
一人一人の肌質にあった、その意味での正しいスキンケアが必要なのです。
正しいスキンケアが肌全体のニキビケアに繋がる
ニキビに特化しているからと言って、「二キピケア」は別に特別なものではありません。
にきびが出来やすい肌質にあったスキンケアをすることが大切です。
正しい知識で、お肌にあったスキンケアを心がけていれば、ニキビは自然とできにくくなります。
新陳代謝を重ねていけば、ニキビ跡のシミもじょじょに薄くなり、肌もキレイになっていきます。
正しいスキンケアを重ねることが、遠回りでも最も早い二キビケアになる、と言えます。
正しいスキンケアの考え方
- 「洗顔」をきちんとして、汚れを落とす。
- 「保湿」をきちんとして、水分を保つ。
- 「新陳代謝」を促して、肌を活性化する。
正しいスキンケアの考え方の基本は、以上の３つ。
洗顔で汚れを落とし、ニキビが出来る原因である古い角質や余分な皮脂、肌の汚れを取り除きます。
次に化粧水や基礎化粧品、ファンデーションで、紫外線や日光からお肌を保護し、潤いを保ちます。
最後に新陳代謝を促すために、ビタミンCを導入したり、生活態度の改善で、お肌をストレスから守ります。
この3つの考え方を基本として、美しい肌を取り戻していきましょう。
肌質にあったニキビケアを心がける
もちろん乾燥肌と脂性のオイリー肌ではスキンケアの方法や注意点は異なります。
※このホームページでは特に私と同じオイリー肌を意識して基本の文章を書いています。
しかし乾燥肌には乾燥肌なりの、歳を取った肌には老化した肌なりの最適な方法があるはずです。
私にあった方法が、誰にでも合うわけではなく、むしろ人の数だけ最適な方法があるのです。
スキンケアの基本的な考え方を軸に、プロと相談しながら自分にあったニキビケアを見つけましょう。
